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痩せない原因は、ダイエットやエクササイズではない。痩せるも太るも腸内細菌
なぜダイエットが効かないのか いくら頑張ってダイエットしても、いくら汗水かいてワークアウトしても、痩せない、痩せてもすぐ体重が戻ってしまう、そんな体験は多くの人が経験していること。一生懸命頑張っても、すぐにリバウンドしてしまう人も多いはず。それもそのはずで、痩せるためには「ダイエット...
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スクーンカップ(生理カップ)で定期的にチェック。生理は体のバロメーター。
スクーンカップを使っていて気づいた事があります。 それは、たまに経血がドロドロとして濃い時があること。 たいていの場合サラリとしているのですが、ストレスがたまっていたり、運動不足だったり、体が冷えたりしていると経血が濃く、ドロドロとしてしまうようです。レバー状のものが出てくる場合も...
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